что же что же делать

[riddle]

Привет, мне 21 год, учусь заочно, работаю. Друзей нет. И, наверное толком никогда и не было, в детстве могла спокойно находится одна, помню в детстве ездила в деревню , общаться там было нескем абсолютно, раньше были там друзья, но потом они разъехались, и я спокойно читала на подоконнике один учебник по психиатрии, каждый день... В начальной школе лет до 12 еще общалась с людьми, потом переехала, на новом месте было трудно завести друзей, общалась с теми кто общался со мной, к концу школы совсем отдалилась от людей, на переменах все чаще стояла одна, но меня это тогда абсолютно не парило. не понимала как другие общаются. Потом был институт, где я проучившись год так и не смогла влиться в коллектив, ко мне вроде сначала тянутся люди, но потом чувствую какой-то холод и отдаляются. Дальше я пошла учиться заочно, потому что понимала, что в коллективе долго не протяну и опять брошу. Сейчас я кое-как нашла работу, которую еле выношу. Общаться абсолютно не умею, часто отвечаю односложно, мне говорят, что я как робот, из-за этого ржут надо мной, по лицам не узнаю людей, если их не часто вижу, если я на работе занимаюсь каким-то одним делом, а меня срочно отвлекают и просят что-то другое, то реагирую очень нервно. К родителям отношение холодное. мне кажется я их не люблю. Мечтаю заниматься фрилансом, статьи писать, но пока ничего не написала. Не знаю что еще написать, вспомню допишу, вообщем сейчас мне оч хреново и одиноко, чувтвую себя моральным уродом, не знаю как это исправить.

[darksun]

Доброго времени суток!

Думаю начать надо с оценки ситуации. Полезно найти именно то, что больше всего мешает жить.

Друзей нет.

Это мешает жить? Или просто констатация факта. Мне например очень тяжело совсем без общения, но я чувствую преграду ("стенку"), которая ограничивает человека от тех сфер моей жизни, которые его не касаются. Но при этом всегда хочется иметь того, с кем можно честно всем "делиться". На форуме много кто пишет, что совершенно спокойно переносит одиночество, но я так утверждать, к примеру, не смогу.

Не думаю, что стоит чувствовать себя каким-либо уродом на основании мнений окружающих. Мне материалы этого сайта помогли избавиться от чувства вины. Теперь я могу допустить, что все мои проблемы (большинство из которых я научился скрывать) - это не моя слабохарактерность, а физиологическая особенность. Возможно надо попытаться найти человека, который сможет войти в положение и стараться сближаться с ним. Мне помогло.

Главное, по моему мнению, - забота о психическом состоянии. Старайтесь меньше переживать по поводу проблем. Может надо корректировать свое мировоззрение и менять приоритеты, пытаться что-то менять. Плохими мыслями даже относительно здоровый человек может загнать себя в депрессию. Нужно искать компромисс...
Ну и желательно сильно не увлекаться самодиагностикой.


Какая работа, если не секрет и что больше всего напрягает в ней?
Есть ли специальные интересы?

[riddle]

Это мешает жить?

Иногда. От общения я очень устаю, не люблю когда нарушают мое личное пространство, с другой стороны мне бы хотелось. чтобы были люди, которые меня понимают и которых я понимаю.
Так я впринципе могу быть всегда одна, просто в последнее время поняла, что это неадекватно.

Не думаю, что стоит чувствовать себя каким-либо уродом на основании мнений окружающих.

ну насчет урода это я может и переборщила..

Мне материалы этого сайта помогли избавиться от чувства вины. Теперь я могу допустить, что все мои проблемы (большинство из которых я научился скрывать) - это не моя слабохарактерность, а физиологическая особенность.

Материалы сайта мне тоже помогла, но официального диагноза у меня нет, так что это все догадки и не факт, что физиологическая особенность...

Возможно надо попытаться найти человека, который сможет войти в положение и стараться сближаться с ним. Мне помогло.

это да, но где же найти такого человека))))

Главное, по моему мнению, - забота о психическом состоянии. Старайтесь меньше переживать по поводу проблем. Может надо корректировать свое мировоззрение и менять приоритеты, пытаться что-то менять. Плохими мыслями даже относительно здоровый человек может загнать себя в депрессию. Нужно искать компромисс...
Ну и желательно сильно не увлекаться самодиагностикой.

депресняк временами бывает накатывает. самодиагностикой сильно не увлекаюсь, просто пытаюсь сама понять свои проблемы, денех на психиатров нет)

Какая работа, если не секрет и что больше всего напрягает в ней?

Работаю в магазине (не продавцом))) Напрягает общение, невозможно остаться одной даже в обеденное время. постоянно дергают, то одно, то другое, куча людей. Хотелось бы сидеть и делать что-то одно, а не сто дел одновременно.

Есть ли специальные интересы?

Сейчас, кажется, нет, на все забила. Вообще люблю картины, живопись, рассматриваю книги по живописи, раньше ходила в музеи и пыталась рисовать. И английский, правда так его и не выучила. Ну и комп.

[darksun]

Так я впринципе могу быть всегда одна, просто в последнее время поняла, что это неадекватно.

Я где-то лет в 12 подумал, что это неадекватно... Решил измениться - так и остался на полпути. Ни тут, ни там. Сейчас в итоге таскает из стороны в сторону. То ужасно одиноко, то времени нет на общение.

это да, но где же найти такого человека))))

Мне кажется, что это более плод фантазии. То есть люди воображают о других больше, чем действительно есть. Общаются с другими через образы в собственном сознании.
Наверное удача приходит с опытом. У меня так сложилось, что общаюсь в основном по интернету. Еще нравится просто наедине в реальной жизни (не более двух человек в радиусе обзора). Человека нашел случайно, после тысячи добавленных контактов. Хотя наверное это не случайно, целенаправленные поиски все-таки. Но поиски были в основном от безысходности. Наверное надо искать отзывчивого и просто доброго человека...

[void]

Общаться абсолютно не умею, часто отвечаю односложно

Аналогично. Часто использую ответы типа "да", "нет", "не знаю".

К родителям отношение холодное. мне кажется я их не люблю.

Понимаю. Возможно, Вы просто привыкли к ним. Я тоже так думал, но был период, когда всерьёз волновался за здоровье отца. Чтобы очистить свою совесть, предлагаю им помощь.

чувтвую себя моральным уродом, не знаю как это исправить.

Если чувствуете, значит Вы не "моральный урод". Вероятно, это влияние стресса (эмоциональное выгорание, депрессия).

Сейчас, кажется, нет, на все забила.

Тоже было. Но без интересов пропадает смысл жизни, лучше найти что-нибудь, не требующее больших усилий.

[Lucif665]

Но без интересов пропадает смысл жизни, лучше найти что-нибудь, не требующее больших усилий.

Я бы под этим мнением подписался. Ибо описанная здесь ситуация - просто кошмар... Я бы спился давно или сделал с собой что нибудь...
Интерес в жизни какой то должен быть, хотя бы даже домашнее животное...
Ваше желание заняться фрилансом весьма похвально - поскольку это и материальный доход, и отсутствие необходимости контактовать с посторонними людьми чаще, чем это требуется. Ищите себя в различных отраслях. Хотите писать статьи - пишите, все подряд, чем больше тем лучше. Меня вот даже сам по себе процесс написания - водить ручкой по бумаге, успокаивает. Сначала получалась ерунда какая то... А потом, как мне показалось, начал появляться смысл... Так что искренне вам желаю найти себя в любимом занятии!

[Dig386]

Здравствуйте, riddle
По таким значением Aspie Quiz самодиагностика довольно надёжна. Чувствовать в такой ситуации себя "моральным уродом" - неконструктивно, т.к. "неправильное" поведение порождается врождёнными аутистическими чертами. Вылечить СА, переделать себя в "нейротипика" на сегодняшний день невозможно, но повысить уровень социальной адаптации - вполне реально.

Так я впринципе могу быть всегда одна, просто в последнее время поняла, что это неадекватно.

Неадекватно для Вашего самоощущения или для общественного мнения?

Напрягает общение, невозможно остаться одной даже в обеденное время. постоянно дергают, то одно, то другое, куча людей. Хотелось бы сидеть и делать что-то одно, а не сто дел одновременно.

В принципе можно найти рабочее место, более дружественное к аутистическим чертам.

P.S. В Москве действует группа поддержки для людей с расстройствами аутистического спектра.

[riddle]

Всем спасибо за советы!

Аналогично. Часто использую ответы типа "да", "нет", "не знаю".

ага,не знаю это вообще мой конек))

Тоже было. Но без интересов пропадает смысл жизни, лучше найти что-нибудь, не требующее больших усилий.

хорошая идея, пока пытаюсь что-то писать потихоньку)

Я бы спился давно или сделал с собой что нибудь...

одно время были мысли покончить с собой, но потом как-то перетерпела это время. хотя накатывает иногда.

Ваше желание заняться фрилансом весьма похвально - поскольку это и материальный доход, и отсутствие необходимости контактовать с посторонними людьми чаще, чем это требуется. Ищите себя в различных отраслях. Хотите писать статьи - пишите, все подряд, чем больше тем лучше. Меня вот даже сам по себе процесс написания - водить ручкой по бумаге, успокаивает. Сначала получалась ерунда какая то... А потом, как мне показалось, начал появляться смысл... Так что искренне вам желаю найти себя в любимом занятии!

пасиб, постараюсь

Неадекватно для Вашего самоощущения или для общественного мнения?

неадекватно для общественного мнения это да, я на это мнение не ориентируюсь, но быть всегда против всех очень истощает

В принципе можно найти рабочее место, более дружественное к аутистическим чертам.

здесь только привыкла, чувствую, что если уволюсь, буду тупо дома сидеть, а не искать что-то новое.

P.S. В Москве действует группа поддержки для людей с расстройствами аутистического спектра.

ухххх, даж не знаю, как-то я морально не готова к этому)))

[Dig386]

но быть всегда против всех очень истощает

Что именно Вы имеете в виду?

ухххх, даж не знаю, как-то я морально не готова к этому)))

Как хотите) Но общаться там может быть ощутимо проще, чем с неаутичными людьми, т.к. естественным образом учитываются соответствующие особенности восприятия и коммуникации (на этих встречах нет нейротипичных людей)

[riddle]

Что именно Вы имеете в виду?

ну всмысле хреново, когда тебя считают неадекватной, как-то так

Как хотите) Но общаться там может быть ощутимо проще, чем с неаутичными людьми, т.к. естественным образом учитываются соответствующие особенности восприятия и коммуникации (на этих встречах нет нейротипичных людей)

может было бы и интересно, а аутисты самодиагностированные или нет?