Всё хреново

[Эллина]

Всем привет!
Не знаю где написать поэтому решила тут.
У меня в данный момент жизнь просто на грани.
И хотя я очень стараюсь держаться но всё как будто постоянно падает вниз.
Очень хочется стабильности.
Но нет денег, нет работы. Иной раз даже нет еды.
В таком состоянии не хочется общаться ни с кем. Общение в принципе сложность и работа для меня. А сейчас так и вовсе хочется поберечь силы.
Мне 53 года (РАС лёгкой степени)
Нет друзей. Раньше были, но почти со всеми приходится общаться притворяясь. А это несёт напряжение.
Моя жизнь это выживание и естественно я истощаюсь от этого.
Зимой очень тяжело не скатиться в депрессию.
Потому что нет ничего радостного.

Моя мечта посидеть с друзьями попить чаю
Но нет ни друзей ни чая.
Моя мечта туда где тепло и лето. Но у меня настолько узкий круг что даже не к кому попроситься на дачу.
Изоляция давит на меня. А неспособность зарабатывать усугубляет положение.
Сейчас мечта просто сходить в магазин и купить нормальной еды.

[ghoststory]

Здравствуйте.
Живете без кого-либо? Есть ли рядом кто-то, кто могу бы помочь хотя бы с минимумом для выживания (покупка еды)?
Не рассматриваете ли вариант обращения к врачу, учитывая, что состояние ухудшилось?

Предлагаю перенести тему в раздел "Представления участников форума". Там логичнее всего будет первый рассказ о себе.

[Эллина]

С мамой. Но она не может помочь. Я не знаю к какому врачу обращаться да и сил нет.
Не дойду

[ghoststory]

Если у вас есть диагноз, значит, вы уже обращались к врачу? Или самодиагностика?
В таких состояниях, как у вас, когда есть значительное ухудшение качества жизни, важно, чтобы рядом с вами был кто-то, кто мог бы помочь. Если еще не были у психиатра, возможно, стоит начать с посещения терапевта и у него на приеме описать ухудшения (то, что пишете на форуме, можно показать врачу) и попросить направление к психиатру. Врач (и терапевт, и психиатр) оценит ваше состояние, возможно, назначит какой-то препарат. Это может сделать только специалист при личной встрече.
Проблема выбраться к врачу - это очень серьезно, но в вашем состоянии это важно сделать.

[Ромариал]

Эх, стабильность. Как же ее хочется... Как в макро, так и в микро масштабе. В чем то знакомо. Хотя в силу работы у меня большой круг общения, но нет друзей, нет времени, да и честно говоря нужен только как специалист. Никому особо нет дела, когда мне плохо. Нужен, пока полезен. Я в самые острые моменты еду на могилу одного святого человека. Сижу там, разговариваю. Назад еду и необъяснимо легче. А порой даже вдруг какие то люди выходят на связь. Как ответ.

[Oliveros]

Очень хочется стабильности.
Но нет денег, нет работы. Иной раз даже нет еды.

Очень сочувствую.
Я знаю, что такой прием нельзя применять, но мне он реально помогает - как я понимаю, у вас есть крыша над головой, есть мама и вы относительно здоровы физически. Это очень хорошо и есть не у всех.
А без еды нельзя жить, это очень грустно.
По каким причинам у вас нет работы? Вы способны работать? Что вы можете делать? Любая работа, даже плохая - это деньги и еда.
Если узкий круг, значит, какие-то контакты есть. Эти люди не могут вам чем-то помочь?
Опять же, присоединюсь - в ситуации, когда реально плохо и депрессия, таблетки от психиатра могут дать минимальные силы для действий.

[IAS]

Это да — пытаться изменить жизнь и найти работу в депрессии это крайне тяжело. В депрессии я в своё время потерял работу. Просто не смог больше ходить на неё, и ощущение полной тупиковости и конченности жизни. С работой мне помогли родные, но выбраться из жуткого состояния удалось только через годы и в основном благодаря врачу — близкие тут ничем помочь не смогли.

[Эллина]

Я не знаю кем я могу работать и не понимаю как искать работу. Мне кажется я ничего не умею.

[Эллина]

У меня нет таких близких кто мог бы помочь с работой.
Наоборот есть только те кому так плохо и им самим нужна помочь. Но они хотя бы не аутисты.
Я чувствую большой страх каждый день и непонимание как жить.
Каждый день это большой стресс. Я уже почти вся поседела от стресса.

[Эллина]

Oliveros,
Не совсем понимаю как ответить с цитатой.
Нет эти люди не могут помочь.
Чем может помочь мама 85 лет
Она сама лежит и плачет.

У меня нет друзей и нет окружения.
И близких кто мог бы помочь нет.
У всех свои проблемы. Тяжёлая болезнь, долги, бедность и проблемы.

Да и я не умею просить о помощи.