Konstt

[Konstt]

Добрый день! Мне 27 лет. Аспергер выявлен поздно - лишь 25 лет. Живу сейчас за рубежом - здесь его и выявили. Дома жил почти в полной изоляции - ни с кем не общался, можно сказать даже боялся общаться. В иституте имел товарищей - но почти все контакты растерял.
Сейчас произошла перемена - я стал очень сильно хотеть общаться с людьми. До начала этого месяца я убегал в свое узкое хобби (так же было и дома, когда я только хобби и занимался). Но потом я понял, что им одним жить нельзя.И на этом фоне возникла депрессия. Стало очень скучно, появилось желание найти друзей идти куда либо и.т.д. Хорошо, что в будние дни я в группе поддержки - мне не так одиноко. А вот в Воскресенье стало совсем одиноко и плохо.
Что бы Вы мне посоветовали? Нормально ли это? Просто мне все говорят, что один день побыть дома это нормально. Семья у меня маленькая - три человека со мной.

[ghoststory]

Здравствуйте.
Ваше сообщение отделено, так как Вы другой пользователь (не тот, в теме которого первоначально написали) и рассказываете о себе.

Сложно советовать что-то, ничего не зная о Вас (что интересно, что неприемлемо). Вариантов много: можно пойти туда, где будет интересно, или заняться чем-то дома.
Сейчас уже не занимаетесь хобби?
Вы ни с кем из специалистов не консультировались по поводу депрессии?

[Konstt]

Да - прописали мне таблетки... Но беда вот в чем - в такие периоды ничего часто вообще не хочется (как это случилось в том году) или частично (как пока что сейчас). Давит она на меня со всей силы в Воскресенье - я целый день почти дома... Дай Бог, смогу найти с кем ходить. И самое главное - это различные появления дискомфорта физически - озноб.

[Dig386]

Здравствуйте, Konstt

Живу сейчас за рубежом - здесь его и выявили

А при каких обстоятельствах это произошло (выявление синдрома Аспергера)?

[Konstt]

При общении со мной. Один человек нашел в Интрнете информацию о болезни, ну и сказал что надо бы мне показаться врачу. Потом врач и выявил у меня его тут.

[Konstt]

Если рассказывать полностью, то я 25 лет прожил дома в Украине в своем доме с садом. Я особо ни с кем не общался - в школе вообще был изгоем (надо мной издевались) в институте имел друзей - но не дорожил этим. Все поменялось после переезда из страны. Захотелось общения. Мне нашли группу поддержки - но там ребята, которые не очень хотят общаться. Они неактивные и любят дома сидеть - даже в этот центр часто идут без желания.
Депрессия у меня была в том году и в этом. В чем то похожа и в чем то различна. Одинаково то, что я не могу сидеть сам - мне это очень трудно лезут разные мысли. Даже час посидеть одному мне трудно. И то, что у меня как бы присутствует озноб. Но в том году я лежал в кровати, потерял много килограмм и не ходил на спорт. сейчас я хоть эти вещи не бросил. Центр все же помогает как то занять время и отвлекает, как и работа в социальном кооперативе. Отпускает депрессия, как и в том году, вечером часам к 6 - 7. я не знаю почему, но так вот получается, такую закономерность заметил.
Я не понимаю, что случилось, но чувствую, что мне сейчас очень трудно.

[Dig386]

Kkonst, Вам предоставлен доступ на форум. Удачи Вам в преодолении депрессивного настроя.

P.S. Кстати, а Вы по какой причине установили статус "неопределившийся"? Вы сомневаетесь в заключении врача?

[Anabelle]

Konstt, а еще одной группы поддержки или самоподдержки (бывают еще и самоорганизующиеся, там будут явно более активные люди, жаждующие общения) есть в вашем городе?
Вы не пробовали найти для себя какое-нибудь увлечение - резьба по дереву, конструирование, моделирование, коллекционирование, рсунок или даже ведение дневника, может даже онлайн, где возможны комментарии других людей?
Очень жаль, что вам приходится переживать депрессивные состояния. Вы живете один?

[babushka]

А не завести ли вам собачку? Маленького щеночка. Пока он маленький вам придется много о нем заботиться, заниматься, что может отвлечь от всяких там мыслей. И один не будете. Будете с ней гулять и познакомитесь с каким(-ой)-нибудь собачатником.

[Konstt]

Спасибо за поддержку! Щенка я завести не смогу... Саморганизованные группы... я не знаю как о них можно узнать. Но попробовать надо будет.